Tijdens mijn yogalessen en workshops begeleid ik je in het vergroten van je bewustzijn, het loslaten van verwachtingen van anderen en het vinden van een gezonde, natuurlijke flow in je leven.
Welkom
Wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn website!
Misschien hebben we elkaar al eens ontmoet, of voel je een nieuwsgierigheid of ik iets voor je kan betekenen. Hoe dan ook: welkom :) Ik hoop van harte dat je hier vindt wat jouw reis naar meer balans, rust en bewustzijn mag ondersteunen.
Voel je de behoefte om de diepte in te gaan, dichter bij jezelf te komen en je energie in balans te brengen? Dan nodig ik je uit voor een privé yogales. Hier kun je in alle rust en aandacht werken aan jezelf, afgestemd op jouw eigen pad.
Daarnaast organiseer ik maandelijks yoga workshops waarin theorie en praktijk samenkomen. Deze workshops zijn een uitnodiging om te vertragen, inspiratie op te doen en verbinding te ervaren.
Aankomende workshops
Wellness Yoga Workshopzo 18 janArnhem
Wellness Yoga Workshop Valentijn editieza 14 febArnhem- Wellness Yoga Workshopzo 15 mrtArnhem
De docent
Mijn yogareis: van student naar leraar
Vanaf het eerste moment dat ik in aanraking kwam met yoga was ik verliefd. De vrijheid die ik voelde in mijn lichaam was waanzinnig. Elke nieuwe ademhaling voelde dieper en intenser, en dit wekte mijn nieuwsgierigheid. Kon yoga mij de rust en vervulling geven waar ik destijds zo naar op zoek was? Die vraag vormde het begin van mijn reis.
Na 15 jaar zelfstudie besloot ik in 2019 om de Hatha Yoga opleiding bij Arhanta te volgen. Ik was benieuwd of lesgeven wel bij mij zou passen. Na de opleiding wilde ik niets anders meer dan deze mooie vorm van yoga doorgeven. Ik starte in Amsterdam en verhuisde in 2020 naar Arnhem, waar ik bij Home of Zen een prachtige ruimte vond om mijn lessen voort te zetten.
Waar het in mijn lessen om draait: Vertragen & Verdiepen
De wereld om ons heen gaat zo snel en daarom nodig ik je uit om tijdens mijn yogalessen en workshops te vertragen. Ik creëer tijdens mijn lessen de ruimte om stil te zijn, te verdiepen en contact te maken met jezelf.
Het is mijn intentie om jou de oefeningen en begeleiding te geven die je leert om je bewustzijn te vergroten, verwachtingen van anderen los te laten en te leven vanuit een gezonde en natuurlijke flow.
Wil je meer weten over mij klik dan hier.
Privé yogales
Ontdek hoe een privé yogales jou kan helpen meer balans, kracht en ontspanning te vinden.
15 min.